2018.02.10
- お知らせ
筋トレ
こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です
今日は久々雨ですね～
夕方雨のなか買い出し行って寒かった・・・
車で行ければいいんですけど、運転できないので自転車か徒歩です。
でも歩くと時間かかるので自転車で行きました～手がとっても冷たかったです！
さてさて、今日はMTD(ヤングサークル)でした♪
今はスローフォックストロットとサンバをやっているのですが
二つとも初めての子がいます！
なかなか初めてだと難しいですが頑張りました)^o^(
ラテンの時間の前には、筋トレをしました！
筋トレに詳しいメンバーがいて、その子の指導の下、今日は腹筋強化をしました！！
これがなかなかきついのです
なんとか！頑張りました(＠_＠;)
これからも、毎週筋トレもしようと思います♪
ではでは今日はこの辺で～(*^_^*)
しほ