イベント情報&サトウダンススクールの日常★

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阪野組引退。2017年02月06日 月曜日

こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です

昨日は、中部ダンスフェスティバルin名古屋が開催されました。

サトウダンススクールからもたくさんの方が応援にきてくださり

ありがとうございました。

 

新美・木全組は、プロスタンダードオープン7位。

目標の決勝には一歩届かず(><)

次は、2月26日(日) アジアオープン@日本武道館

しっかり修正して、臨みたいと思います。

 

そして昨日は、元中部ラテンチャンピオンの阪野清人&綾組が

ラテン引退をされました。

 

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元サトウダンススクールスタッフなので

私より皆さんの方が、阪野先生&綾先生のことはご存知かもしれませんね♪

 

そんな私も競技会やパーティのときには、いつもお話しをさせていただいていて

去年の留学前や、転職のときには、相談にものってくださいました❤

頼れるお兄さん、お姉さんのような存在です。

 

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ラテンは引退されましたが、スタンダードには出場されます♪

そしてスプリングボールのショータイムにも出演されます♪

お楽しみに❤

 

今日のカウントダウンのひとこと

 

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「個性より、コリオグラフィより、ベーシックが大事」 小森康裕

 

コリオグラフィは「振付」のことです^^

 

どうしても、デモンストレーションに向けて、いろいろとチャレンジしていると

基本がおろそかになってしまうこともしばしば・・・

そんなときはベーシックの練習をしてみることも大切です★

自分一人だと、基本練習はなかなか難しい・・・という方は

ぜひ月曜日のベーシッククラスにお越しください❤

ミッチリ!!ベーシックを練習できますよ❤

 

それでは今日はこのへんで♪

しほでした★

明日は競技会!!!2017年02月04日 土曜日

こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です

今日はぽかぽか!春のようですね♪

さて、明日は中部ダンスフェスティバルin名古屋@名古屋市公会堂です!!!

新美木全組はプロスタンダードオープンに出場します!!

 

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一次予選は16:40です!

明日はみなさん、黄色のTシャツ!黄色のうちわ!黄色の横断幕!

応援よろしくお願い致します!!

 

 

今日の朝は明日に向けて髪上げにいってきました★

 

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久しぶりの髪上げはいつもの、ちっぴー先生です❤

http://plaza.rakuten.co.jp/chippit/

今日も楽しくおしゃべりしながら、きゅっ!と上げていただきました❤

 

それでは、恒例のカウントダウンの一言にまいります。

 

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51日前!! (※2月3日分です)

「満を持してこそ最高の踊りと微笑みを」 佐藤敬子

「満を持して」というのはなかなか難しいですが、

せっかくのスプリングボール!納得のいくまでやり切りましょうね♪

 

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50日前! (2月4日分、今日の分です♪)

「外見も中身も大切に」 新美一輝

 

新美先生も、明日の競技会に向けてヘアセットばっちり!!

明日は頑張りますよ~!!決勝に入ります!!!!

そしてスプリングのショータイムも頑張りますよ!!

 

最後に、かわいいスカートをお召の敬子先生❤

手に持っているのは、敬子先生が大事に育てたシクラメン❤

さすがサトウダンススクール園芸部長❤

 

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では、今日はこの辺で!

 

しほ

 

表情筋のストレッチ★2017年02月02日 木曜日

こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です

今日は、グループレッスンが終わってから

スプリングボールの資料作りでパソコンと格闘中です。

 

16426645_1256376577786507_452650142_n    昨年のスプリングボールの写真です。

 

このときはまだスタッフではありませんでした!(スタッフのような顔で写っていますが!笑)

この1年で本当にいろいろなことがあったなぁ~

とスプリングボールが1年の始まりのような気分になります。

 

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あと52日です★

 

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「表情筋のストレッチ ア・イ・ウ・エ・オを顔で言ってみましょう」 佐藤有里

 

以前テレビなどでも表情筋のストレッチが流行したことがありましたが

表情筋のストレッチには

①小顔効果

②くまやくすみの改善

③むくみがなくなり美肌をつくる

④免疫力アップ!!

⑤噛み合わせを整える

などの効果があるそうです!!

 

有里先生の師匠だった英国の先生も、大会の直前に顔のストレッチをしていたとか!!

 

ぜひみなさん、スプリングボールに向けて小顔に!美肌に!表情豊かに!

そして本番前のリラックスに!

表情筋のトレーニングを取り入れてみて下さいね♪

 

しほ

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