イベント情報&サトウダンススクールの日常★

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本番前に気を付けること②2018年03月24日 土曜日

こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です

今日もあったかいですね♪洗濯日和~~♪

 

今日は明日のパーティに備えて、襟足を整えてきました~。

明日は、スプリングボールにも来て下さった角谷先生のパーティです♪

私襟足が長くて髪のセットをするときに後ろがたゆんでしまうので

去年から襟足を剃っているんですけど、当然伸びてくるので

本番前は絶対に剃らないといけないんですよね。(ちょっとめんどくさい・・・(^.^)

いっそのこと脱毛した方がいいかなと思うんですけど、なかなか実行に移せません!(^○^)

 

さて、昨日に引き続き「本番前に気を付けること」ですが

私は、本番一週間前は足の爪を切らないようにしています。笑

足の爪の長さがかわると、足の感覚が変わるんです!

以前、試合前に爪を切ったら、バランスが変わってびっくりしたことがありました!

足の指も、爪も!ダンスには重要なパーツなんだなと改めて思ったできごとでした!(^^)!

よかったら参考にしてくださいね♪(*^。^*)

ではでは今日はこの辺で~★

 

しほ

本番の前に気を付けること2018年03月23日 金曜日

こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です

今日もいい天気ですね★でもちょっと風が冷たい~

 

昨日の夜は、4月8日(日)の「フェスティバル春」のフォーメーション練習で

名古屋まで行って来ました(*^_^*)

昨日は午前中も名古屋だったから、名古屋と半田を2往復してました(笑)

私が所属するフォーメーションチームでは、8組のカップルが一緒に踊ります♪

以前は、先輩の先生たちが大半でしたが

だんだんチームの中でも年下の子が増えてきて

真ん中か真ん中よりちょっと上くらいになってきました。

振付は新美先生と同期(同じ学年!)の竹内先生とパートナーの桃子先生です!

結構難しい曲なのにかっこいい振付ですごいなぁ~!!と思います!

かっこいいフォーメーションになるように、本番まで頑張ります♪

 

パーティのショータイムでプロデモを見る機会は結構あると思うのですが

フェスティバル春のショータイムは、プロフォーメーションのみで何チームも踊るので

珍しいんじゃないかな?!と思います♪お楽しみに~(*^_^*)

 

では今日の本題に入ります!!笑

最近陽介先生が「本番の前日や直前に、マッサージや鍼に行かないでください」と言っています。

ダンスをしていると、ハイヒールで踊りますし

足とか腰に負担がかかって、メンテナンスで整体や鍼などに行く方も多いと思いますが

本番前にマッサージなどをしてもらうと、筋肉が予想以上に緩んでしまい

肝心の本番で「体がゆるゆるになり過ぎる」ということがあるので

本番前のメンテナンスには注意が必要です。

どうしてもどこか痛いとか思うときにには、痛み止めを飲んでその場をしのいで

終わってからメンテナンスするほうがいいようです。

もしそれでも整体に行くというときには、施術してもらう前に先生に一言伝えると

先生も本番に丁度よくなるように、やってくれると思います。

 

まだまだイベントが続きの春ですが

是非参考にしてみて下さいね(*^_^*)

 

ではでは今日はこの辺で~★

しほ

 

ちょっと褒められた~♪2018年03月22日 木曜日

こんにちは★サトウダンススクールの木全志穂です

今日はとってもいい天気ですね♪

久しぶりに洗濯を干せるから嬉しい~★

 

今日は朝から外人レッスンで名古屋に行ってました★

前もブログにかいた「マンマミーヤ!」のロベルト先生です。

 

いつもだと名古屋のあと、東京や大阪に行ったり

中国とかイギリスとかほかの国に行ったりするのですが

今回は、今日のレッスンが終わったら、母国のイタリア ミラノに帰るそうです。

そのせいか、いつもより元気?!ハイテンション?!だったロベルト先生でした。

(ま、いつもロベルト先生はハイテンションだけど。)

今日も朝一番のレッスンだったので、マリオットホテルまでお迎えに~

車に乗りなり、歌いだす先生。

「good singer ネ~」とか言って来ます。

毎回どう対処したらいいのかよくわからないこの流れです。笑

 

今日はスローをみてもらったんですが

最近私たちがチャレンジしていて、やりたかったことを丁度!!

教えてもらえました(^○^)

しかも~めっちゃたくさん!!組んでくれました ^o^★

外人の先生だと、ちょっと組んで「あ、この子ムリっ!」てな感じで

すぐポイッと離されちゃうことが多かったのですが

今日は1時間半のうち、合計したら30分くらいは組んでくれたんじゃない?!

ってくらい一緒に踊ってもらえました~(#^.^#)

最初は大変だったけど、だんだんバランスがわかってきて楽しい~♪

でも気を抜くと、直されます(^.^)汗

でもまた踊ってくれる~★

She can follow me very easy!!って言ったもらえました(*^_^*)♪やった~

朝イチ元気なレッスン受けれてよかった~♪

この感覚を新美先生とも踊れるように頑張ろ~★

かなり汗だくになったけど、ダンスの楽しさを再確認できたレッスンでした(*^。^*)

イギリスでもまたレッスンを受けれることになったので、楽しみです♪

 

ちなみに新美&しほは、5月11日(金)~6月4日(月)までイギリス留学に行かせて頂きます!

6月5日(火)からは通常通りの勤務になります。

皆様にはご迷惑おかけしますが、しっかり勉強して来ますので・・・

よろしくお願い致します!!

 

ではでは今日はこの辺で★

しほ

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